Saunas

Saunieren hilft bei der Entspannung und beim Stressabbau. Die Sauna schwitzt Anspannung und Stress weg. Die Saunawärme bewirkt die Durchblutung im Organismus und wirkt entspannend auf Körper und Geist.

Durch das Saunieren wird die Haut aktiviert, der Organismus wird entgiftet und ins Gleichgewicht gebracht. Die Temperatur beträgt in den finnischen Saunas 70°C bis 100°C und in den Dampfbädern zwischen 40°C und 60°C.

Das Saunieren hilft nicht nur bei der Entgiftung des Organismus und beim Stressabbau, sondern bringt unsere Hormone ins Gleichgewicht, mildert die Muskelschmerzen, beugt die Grippe und Erkältung um sogar 30 % vor und verbessert die Durchblutung und das Hautbild.

Das Dampfbad hilft vor allem bei der Revitalisierung von Atemwegen, wirkt heilsam auf die Haut und entspannt die Muskeln. Letztendlich gibt uns das Dampfbad das Gefühl der tiefen körperlichen und mentalen Entspannung.

Ab diesem Herbst ist an Samstagnachmittagen das Aufguss-Saunaritual mit ätherischen Ölen in der Sauna im Programm, das zu unserem einzigartigen SPA-Angebot in diesem Bereich gehört!

Das Aufguss-Saunaritual organisieren wir in der Wellness-Camping-Sauna (unterhalb der Pizzeria) in zwei Sitzungen am Samstagnachmittag – um 16:30 Uhr und 18:00 Uhr.

Für Gäste des San Servolo Wellness Camping & Resort ist keine besondere Reservierung oder Ankündigung erforderlich. Gehen Sie während Ihres Besuchs einfach in die Sauna und genießen Sie die Entspannung!

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