Sauna
La sauna aiuta ad alleviare la tensione e lo stress quotidiano. La sauna aiuta ad alleviare la tensione e lo stress quotidiano. Il calore della sauna stimola la circolazione nel corpo e ha un effetto rilassante sul corpo e sullo spirito.
Oltre ad attivare la pelle ed espellere le sostanze nocive dal corpo, le saune sono molto rilassanti e aiutano a riportare in equilibrio il nostro corpo. La temperatura nelle saune finlandesi va dai 70°C ai 100°C, mentre nelle saune turche va dai 40°C ai 60°C.
Oltre ad un forte effetto disintossicante, un effetto antistress sulla mente e garantendo l’equilibrio di tutti gli altri ormoni, la sauna finlandese aiuta con dolori muscolari, riduce influenza e raffreddore fino al 30%, e migliora la circolazione e l’aspetto della pelle.
La sauna turca è indicata principalmente per la rivitalizzazione delle vie respiratorie, ha un effetto ideale sulla pelle e rilassa i muscoli, e come effetto finale assicura una piacevole sensazione di profondo rilassamento fisico e mentale.
Godetevi le giornate fredde con una sauna calda e la nostra offerta SPA unica e il rituale della sauna Aufguss con oli essenziali!
Ogni sabato pomeriggio saranno organizziate 2 sessioni di Aufguss nella sauna del Wellness Camping (sotto la pizzeria) – alle ore 16.30 e alle 18.00.
Per gli ospiti del San Servolo Wellness Camping & Resort non è necessaria alcuna prenotazione per aderire, basta semplicemente presentarsi in sauna.
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